.الوجبات السريعة تصيب الطالب بالخمول وتمنعه عن التركيز في الامتحانات

زايوبريس.كوم

أجريت العديد من الدراسات عن علاقة الوجبات السريعة بالتحصيل الدراسي و التركيز الذهني للطلاب و التلاميذ خلال هذه الفترة، إلى أن الإكثار من تناولها قد يؤدي إلى تردي المستوى الأكاديمي للطلاب أو التلاميذ، مما ينعكس سلبا على قدرتهم على التحصيل العلمي

ويمكن تفسير ذلك بأن الوجبات السريعة بها كمية كبيرة من الملح و السكر و الدهون المشبعة، وهو ما يؤثر بشكل كبير على عمل الجهاز الهضمي، ويصيب الطالب بالخمول و الارتخاء و الرغبة في النوم، وإذا ما تم تناولها ليلا، فهي تؤدي إلى نوم مضطرب و كوابيس، ما يجعله يستفيق بمزاج سيئ في الصباح التالي

zaiopress.com

ترك الرد

Please enter your comment!
Please enter your name here

Optionally add an image (JPEG only)